Manfaat Buah Pepaya, Bisa Menyangkal 3 Jenis Penyakit Kronis, Simak!

Sabtu, 02 Juli 2022 – 22:30 WIB
Manfaat Buah Pepaya, Bisa Menyangkal 3 Jenis Penyakit Kronis, Simak! - JPNN.com Lampung
Buah pepaya. Foto: Dok JPNN.com

lampung.jpnn.com, LAMPUNG - Pepaya merupakan salah satu buah-buahan yang banyak manfaatnya.

Buah ini dikenal dengan warna kuning, rasa yang manis, dan tekstur yang lembut.

Selain itu, pepaya juga kaya akan kandungan gizi dan nutrisi, seperti karbohidrat, serat, protein, beta karoten dan lainnya.

Rutin makan pepaya juga bisa membantu mengatasi beberapa penyakit kronis ini.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Mencegah asma

Tahukah kamu bahwa konsumsi pepaya berkhasiat dalam mencegah penyakit kronis asma?

Faktanya, pepaya memiliki kandungan beta karoten yang cukup tinggi.

Beta karoten yaitu provitamin A yang sebenarnya tidak termasuk dalam nutrisi yang dibutuhkan tubuh.

Pepaya merupakan salah satu buah-buahan yang banyak manfaatnya. Buah ini dikenal dengan warna kuning, rasa yang manis, dan tekstur yang lembut.
Facebook JPNN.com Lampung Twitter JPNN.com Lampung Pinterest JPNN.com Lampung Linkedin JPNN.com Lampung Flipboard JPNN.com Lampung Line JPNN.com Lampung JPNN.com Lampung

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com Lampung di Google News

TERPOPULER

PERIODE:   6 JAM 12 JAM 1 HARI 1 MINGGU

Maaf, saat ini data tidak tersedia