4 Minuman Tidak Baik Dikonsumsi Saat Perut Kosong, Simak

Saat perut lapar dan keroncongan, sepertinya makan nasi ayam dengan es jeruk adalah pilihan yang tepat. Eits, tunggu dulu. 

Kamu tidak disarankan untuk minum es jeruk atau minuman dingin sejenisnya ketika perut kosong.

Pasalnya, minum minuman dingin saat perut kosong bisa merusak selaput lendir dan membuat kerja sistem pencernaan melambat.

3. Kopi 

Kopi memang bisa membantu mengatasi rasa kantuk saat dikejar deadline, tetapi kopi bukan pilihan yang tepat untuk dikonsumsi saat perut kosong. 

Pasalnya, zat dalam kopi bisa merangsang sekresi asam klorida yang menyebabkan perut mulas dan berakhir pada penyakit mag. (mar10/jpnn)