Penikmat Kopi Harus Tahu, Nih Efek Sampingnya, Jangan Abaikan
Senin, 09 Mei 2022 – 21:15 WIB
Ilustrasi kopi. Foto: Ricardo/ JPNN.com
2. Menyebabkan insomnia
Pada tingkatan yang sudah parah, terlalu banyak minum kopi pada sore atau malam hari juga bisa menyebabkan insomnia.
Kondisi ini bukan hanya sekedar membuat terjaga pada malam hari saja.
Namun, kamu akan kesulitan tidur walau sudah lelah dan mengantuk. Bahkan, kamu mungkin sering terbangun tengah malam. (genpi/jpnn)
Kopi juga diyakini bisa menghilangkan setres dan rasa kantuk. Namun, bagi Anda penikmat kopi agar mengurangi mengonsumsi meinuman itu.
Redaktur & Reporter : Sandy Fernando
Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com Lampung di Google News
