4 Khasiat Mengonsumsi Daun Seledri, Anda Harus Coba

lampung.jpnn.com, LAMPUNG - Daun seledri memiliki berbagai kandungan gizi dan nutrisi yang baik untuk kesehatan tubuh.

Anda bisa mengonsumsi herbal alami ini dalam bentuk air rebusan.

Selain itu, rutin mengonsumsi air rebusan daun seledri bisa menyembuhkan beberapa penyakit.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Membantu program diet

Mengonsumsi air rebusan daun seledri bisa membantu program diet kamu.

Karena, daun seledri termasuk makanan yang sangat rendah kalori.

Selain itu, daun seledri juga bermanfaat sebagai camilan sehat lantaran mengandung vitamin, menambah pasokan mineral, dan mencegah dehidrasi.

2. Menurunkan tekanan darah tinggi

Daun seledri mengandung serat yang cukup banyak, sehingga bisa menjaga tekanan darah agar lebih stabil dan menurunkan tekanan darah tinggi. Maka dari itu, daun seledri sangat bermanfaat bagi penderita hipertensi.