5 Manfaat Menambahkan Lengkuas Pada Masakan, Lihat Nomor 3, Bikin Kaget

Jumat, 20 Mei 2022 – 21:05 WIB
5 Manfaat Menambahkan Lengkuas Pada Masakan, Lihat Nomor 3, Bikin Kaget - JPNN.com Lampung
Ilustrasi lengkuas. Foto: Pixabay

Namun, masih dibutuhkan lebih banyak penelitian untuk membuktikan hal ini.

4. Meringankan sakit perut

Salah satu manfaat lengkuas sejak dulu dipercaya bisa meringankan sakit perut dan masalah pencernaan.

Dalam pengobatan Ayuverdic dan budaya Asia lainnya, lengkuas digunakan untuk menenangkan perut yang tak nyaman, mengatasi diare, mengurangi muntah, dan menghentikan cegukan.

5. Mendukung kesehatan otak

Lengkuas dianggap bisa mendukung kesehatan otak karena kandungan antioksidan yang terdapat di dalamnya. Dengan mengurangi plak beta-amyloid di otak, rempah ini bisa memperlambat atau mencegah timbulnya penyakit neurodegeneratif.

enyakit tersebut bisa menyebabkan kematian sel saraf di otak yang bisa menyebabkan gangguan gerakan tubuh dan fungsi mental. Lengkuas dipercaya bisa membantu meningkatkan kesuburan pria.

Dalam sebuah penelitian pada hewan, jumlah dan pergerakan cairan pria meningkat pada tikus yang diberi ekstrak lengkuas.

Tak hanya itu, dalam sebuah studi selama 3 bulan yang melibatkan 66 pria dengan kualitas cairan yang rendah, terjadi 62 persen peningkatan pergerakan cairan setelah diberi suplemen harian yang mengandung ekstrak lengkuas dan buah delima.

Akan tetapi, masih dibutuhkan lebih banyak penelitian pada manusia untuk benar-benar membuktikan efek lengkuas pada kesuburan pria. (genpi/jpnn)

Lengkuas merupakan rempah-rempah yang sering digunakan untuk penambah rasa. Rempah yang satu ini memiliki kulit yang kasar beruas, serta daging yang keras dan

Redaktur & Reporter : Sandy Fernando

Facebook JPNN.com Lampung Twitter JPNN.com Lampung Pinterest JPNN.com Lampung Linkedin JPNN.com Lampung Flipboard JPNN.com Lampung Line JPNN.com Lampung JPNN.com Lampung

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com Lampung di Google News

TERPOPULER

PERIODE:   6 JAM 12 JAM 1 HARI 1 MINGGU

Maaf, saat ini data tidak tersedia