5 Manfaat Menambahkan Lengkuas Pada Masakan, Lihat Nomor 3, Bikin Kaget

Namun, masih dibutuhkan lebih banyak penelitian untuk membuktikan hal ini.

4. Meringankan sakit perut

Salah satu manfaat lengkuas sejak dulu dipercaya bisa meringankan sakit perut dan masalah pencernaan.

Dalam pengobatan Ayuverdic dan budaya Asia lainnya, lengkuas digunakan untuk menenangkan perut yang tak nyaman, mengatasi diare, mengurangi muntah, dan menghentikan cegukan.

5. Mendukung kesehatan otak

Lengkuas dianggap bisa mendukung kesehatan otak karena kandungan antioksidan yang terdapat di dalamnya. Dengan mengurangi plak beta-amyloid di otak, rempah ini bisa memperlambat atau mencegah timbulnya penyakit neurodegeneratif.

enyakit tersebut bisa menyebabkan kematian sel saraf di otak yang bisa menyebabkan gangguan gerakan tubuh dan fungsi mental. Lengkuas dipercaya bisa membantu meningkatkan kesuburan pria.

Dalam sebuah penelitian pada hewan, jumlah dan pergerakan cairan pria meningkat pada tikus yang diberi ekstrak lengkuas.

Tak hanya itu, dalam sebuah studi selama 3 bulan yang melibatkan 66 pria dengan kualitas cairan yang rendah, terjadi 62 persen peningkatan pergerakan cairan setelah diberi suplemen harian yang mengandung ekstrak lengkuas dan buah delima.

Akan tetapi, masih dibutuhkan lebih banyak penelitian pada manusia untuk benar-benar membuktikan efek lengkuas pada kesuburan pria. (genpi/jpnn)