4 Khasiat Konsumsi Mangga Muda, Silahkan Dibuktikan
Dengan begitu, bisa mengurangi refluks asam dan mengurangi keasaman.
Coba mengunyah sepotong mangga muda, prosesnya akan lebih cepat.
3. Tingkatkan kekebalan tubuh
Vitamin C dan A dalam mangga mentah, bersama dengan nutrisi penting lainnya membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Dengan mengonsumsi mangga muda tanpa dimasak, Anda bisa merasakan manfaat nutrisinya secara maksimal.
4. Kurangi berat badan
Mangga muda adalah salah satu buah terbaik untuk dimakan ketika Anda ingin kehilangan kalori tersebut.
Buah mangga muda membantu meningkatkan metabolisma dan bisa membantu membakar lebih banyak kalori. Hal ini akan membantu kamu yang ingin mengurangi berat badan. (genpi/jpnn)
Buah mangga muda memiliki rasa asam. Namun, meski memiliki rasa yang asam, magga muda ini ternyata bisa meringankan sakit asam lambung.
Redaktur & Reporter : Sandy Fernando
Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com Lampung di Google News
