Cegah Covid-19 Varian Omicron, Bisa Konsumsi 2 Minuman Ini
1. Latte kunyit
Baca Juga:
Kunyit memiliki senyawa aktif yang disebut kurkumin yang memiliki efek antiinflamasi pada tubuh dan memberikan sistem pertahanan yang baik terhadap penyakit.
Minuman kunyit latte adalah salah satu pilihan untuk meningkatkan daya tahan tubuh Anda.
Rebus dua sendok makan air, dua daun kemangi dan setelah mencapai setengahnya, tambahkan 200 ml susu ke dalamnya.
Tambahkan 1 potong kecil kayu manis dan kunyit segar (jangan bubuk), 1 elaichi, 1 cengkeh, 2 helai kunyit kesar dan 1 jagung lada hitam.Rebus selama 7-8 menit dengan api kecil.
2. Minuman biji halim atau aliv
Penambah kekebalan yang telah lama hilang, juga dikenal sebagai Garden Cress, biji aliv atau biji halim.
Makanan super ini bisa meningkatkan kesehatan dan kesejahteraan secara keseluruhan dengan menyediakan banyak nutrisi.
Rempah-rempah seperti kayu manis, kunyit, cengkeh, merica, mustard, ketumbar, kapulaga, jinten dan lada hitam direkomendasikan untuk daya tahan tubuh
Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com Lampung di Google News
