3 Khasiat Mengonsumsi Daun Pepaya, Lihat Nomor 2, Anda Jangan Kaget

Sabtu, 30 Juli 2022 – 22:30 WIB
3 Khasiat Mengonsumsi Daun Pepaya, Lihat Nomor 2, Anda Jangan Kaget - JPNN.com Lampung
Daun pepaya. Foto: Dok JPNN.com/ Ricardo

lampung.jpnn.com, LAMPUNG - Daun pepaya memiliki khasiat nutrisi yang luar biasa untuk kesehatan tubuh.

Anda bisa mengonsumsinya direbus, gulai daun pepaya, tumis daun pepaya, dan lainnya.

Di dalam seratus gram daun pepaya terdapat berbagai nutrisi.

Di antaranya ialah protein sebesar delapan gram, lemak (2 gram), dan karbohidrat (11,9 gram).

Selain itu, seratus gram daun pepaya juga mengandung serat sebanyak 1,5 gram, kalsium (353 miligram), dan fosfor (63 miligram).

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Meningkatkan Trombosit

Studi pada jurnal Evidence-based complementary and alternative medicine menunjukkan daun pepaya bisa meningkatkan trombosit pada pasien demam berdarah.

Studi itu berbasi hewan pengerat. Berdasarkan hasil studi, jumlah trombosit meningkat setelah pasien meminum jus daun pepaya dalam waktu 40-48 jam.

Daun pepaya memiliki khasiat nutrisi yang luar biasa untuk kesehatan tubuh. Anda bisa mengonsumsinya direbus, gulai daun pepaya, tumis daun pepaya, dan lainnya

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com Lampung di Google News