9 Manfaat Minum Kopi Hitam Tanpa Gula, Jangan Kaget, Lihat Tuh Nomor 3

lampung.jpnn.com - Kopi merupakan minuman yang banyak disukai orang, baik tua dan muda.

Sebab, kopi dapat membantu meningkatkan fokus saat beraktivitas.

Kopi juga diyakini masyarakat menghilangkan rasa kantuk.

Namun tahukah Anda, minum kopi hitam tanpa gula setiap hari ternyata sangat baik untuk kesehatan tubuh.

Minum kopi hitam tanpa gula memiliki banyak manfaat kesehatan karena sarat dengan antioksidan dan nutrisi.

Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman Thebrooklyncoffee.

https://thebrooklyncoffee.com/blogs/brooklyn-coffee-blog/what-are-the-health-benefits-of-back-coffee-without-sugar?fbclid=IwAR0C1zU-ZQcWJs-HTpSbo6fhR6Sgkvy0VJvnQHAgYVhmAEt3FXKrHyuOCXY.

1. Meningkatkan memori

Bertambahnya usia mengakibatkan penurunan keterampilan kognitif dan peningkatan risiko demensia, penyakit Parkinson dan Alzheimer.