4 Cara Menahan Nafsu Saat Berpuasa, Pasutri Harus Tahu

lampung.jpnn.com, LAMPUNG - Bulan suci Ramadan banyak hal yang dapat membatalkan puasa.

Untuk menghindari hal itu, tentu kita dituntut untuk menahan lapar dan haus.

Tak hanya itu, kita juga harus menahan hawa nafsu seksual. 

Mungkin menahan nafsu seksual terdengar sulit bagi beberapa orang, tetapi bukan berarti tidak bisa.

Jika kalian salah satunya, tenang, ada beberapa cara yang bisa kalian coba agar ibadah puasa tetap berjalan lancar.

Melansir dari berbagai sumber, berikut cara untuk menahan nafsu seksual saat menjalankan ibadah puasa. 

1. Cari kegiatan mengalihkan perhatian

Hasrat atau nafsu seksual umumnya meningkatkan ketika kamu membayangkan hal-hal yang berkaitan dengan seks. 

Oleh karena itu, sebaiknya mencari kegiatan lain yang mengalihkan pikiran seperti mengerjakan pekerjaan kantor, atau membersihkan rumah.