Dokter Boyke Beberkan Tips Agar Pria Perkasa di Ranjang, Catat!

Olahraga yang diperlukan sifatnya kardio, seperti berlari dan berenang.

"Untuk ereksi, butuh aliran darah yang lancar. Kami pernah melakukan penelitian di klinik pasutri, orang-orang yang rajin berolahraga dengan yang tidak berolahraga, kualitasnya seksnya jauh lebih baik," kata dia.

Dokter Boyke menjelaskan mekanisme ereksi dimulai sejak seorang pria mendapatkan rangsangan, semisal visual atau sentuhan. 

Saat itulah, kata Dokter Boyke, stimulasi akan diberikan kepada penis hingga membuat bagian-bagian penis, yakni rongga-rongga terisi dengan aliran darah.

“Proses pengisian aliran darah itu mulai dengan membesar dulu, kemudian tegak, tegak dan keras. Itu sangat terbantu dengan olahraga yang teratur. Bukan olahraga gym. Olahraga yang lebih kepada kardio," tutur dia.

Dokter Boyke mengatakan konsumsi herbal pun dapat membantu menjaga kesehatan tubuh pria secara umum. 

Dia mencontohkan, ginseng dipercaya membantu menjaga keperkasaan pria dan kesehatan secara umum, seperti melancarkan peredaran darah.

Selain itu, cordyceps, yakni sejenis jamur yang mengandung beragam nutrisi, dapat berfungsi meningkatkan performa fisik, mencegah mencegah efek penuaan seperti gampang kelelahan dan lemas, menjaga kesehatan jantung.