Manfaat Konsumsi Buah Salak, Nomor 8 Ibu Hamil Lihat Nih Khasiatnya

6. Menyembuhkan Rabun Jauh 

Penglihatan yang tajam tidak bisa dikoreksi hanya dengan menggunakan manfaat vitamin A. 

Vitamin A hanya meningkatkan ketajaman melihat terang dan gelap (rabun senja).

Gangguan rabun jauh bukan masalah pada retina mata, tetapi sumbunya memendek, sehingga obat-obatan juga digunakan.

Sering mengonsumsi makanan kaya vitamin juga cukup bermanfaat untuk mengatasi masalah ini. 

7. Tingkatkan Kesehatan Tubuh 

Secara Keseluruhan Seperti disebutkan sebelumnya, salak adalah salah satu buah padat nutrisi yang membantu dalam meningkatkan kesehatan tubuh secara keseluruhan.

Profil nutrisinya yang terdiri dari vitamin dan mineral penting untuk membantu menjaga fungsi tubuh yang tepat.

Antioksidan membantu dalam memerangi kerusakan sel, jaringan dan mencegah tubuh dari kerusakan karsinogenik yang berbahaya.

Konsumsi secara teratur sebagian salak dalam makanan Anda membantu mengurangi risiko pembentukan wasir.