Anda Sedang Program Diet? Hati-hati dengan 3 Jenis Buah Ini
Kamis, 19 Mei 2022 – 05:23 WIB
Ilustrasi jus alpukat. Foto: Pixabay
Ini karena alpukat mengandung kalori yang lumayan tinggi.
3. Ceri
Siapa yang tidak tahan dengan godaan ceri, si buah merah imut pemanis cake lezat? Kalium yang terkandung dalam ceri bermanfaat untuk menurunkan tekanan darah.
Buah ini bisa jadi salah satu penyebab yang bisa bikin berat badan naik atau gemuk. (genpi/jpnn)
Beberapa buah-buahan bisa menambah berat badan. Sebab, buah juga merupakan makanan yang kaya akan kandungan gizi dan nutrisi.
Redaktur & Reporter : Sandy Fernando
Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com Lampung di Google News
